Willkommen im Spartan Kickboxen

Das Boxtraining gilt als eines der effektivsten Trainingsprogramme und bietet selbst dem Zuschauer schon einiges. Dabei liegt die Verletzungsrate im Kickboxen nach offiziellen Statistiken weit hinter anderen Sportarten wie futball oder Squash

Alle Interessenten sind zu einem kostenlosen Probetraining bei Spartan Team herzlich eingeladen, um unser Sportangebot unverbindlich zu testen.

Bitte pünktlich zum Probetraining erscheinen.Es reichen 5 min vor Trainingsbeginn !! Er wird dir dann die Umkleidekabinen zeigen und alles nötige mitteilen. Bitte nicht ohne Erlaubnis das Training anfangen

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KickBoxen

Kickboxen und Thaiboxen in Weiden – Spartan Kickboxteam Weiden

Beim Kickboxen handelt es sich um einen sportlich fairen und von der speziellen Technik geprägten Wettkampf. Die Oberkörpertechniken resultieren dabei weitgehend aus dem traditionellen Boxen. Erweitert wird dieser Kampfstil durch modifizierte Elemente aus den asiatischen Kampfsportarten wie Kung Fu, Thaiboxen oder Tae Kwon Do.

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Die Vorteile von unserem Kickboxtraining:

Das regelmäßige Training wirkt sich positiv auf die gesamte Körperstruktur aus. Muskelaufbau und Fettverlust gehen bei disziplinierter Arbeit Hand in Hand. Beim Spartan Team Weiden wird im Training der gesamte Körper trainiert.
Kickboxen ist ein Sport, der Disziplin und Ehrgeiz voraussetzt. Wird das Training kontinuierlich durchgeführt, stellt sich schnell eine deutliche Steigerung des persönlichen Wohlbefindens ein. Fortschritte motivieren und bestätigen das positive Körpergefühl.
Die meisten Menschen kennen Gefühle der Verspannungen durch den allgegenwärtigen Stress unserer Zeit. Es ist eine wohltuende Erfahrung, bei einem ausgeklügelten Workout, den Stress hinter sich zu lassen und den Frust des Tages beim Kickbox-Training einfach abzuschütteln. Die Wirkung hält spürbar an und äußert sich in einer deutlich entspannteren Haltung bei neuerlichem Stress.
Nicht nur Kinder und Jugendliche profitieren von den mentalen Vorzügen dieser Sportart. Beim Kickbox-Training beim Spartan Team Weiden wird automatisch das Reaktionsvermögen gesteigert und Konzentration geübt. Kickboxen ist dafür bekannt, auch die psychischen Faktoren zu berücksichtigen und Leistungssteigerungen auch in dieser Hinsicht zu ermöglichen.
Der Kampfsport fördert automatisch die gesamte Konstitution. Ausdauertraining gehört zu dem Konzept dieser Sportart und dementsprechend wird sich die Herz-Kreislauf-Fitness des Trainierenden deutlich steigern und zu einem deutlich besseren Körpergefühl führen
Diese Form der Kampfkunst beruht unter anderem auf fernöstlichen Traditionen, innerer Einklang ist deshalb wichtig und wird gezielt gefördert. Die Philosophie besagt, dass nur ein freier Geist wirklich effektiv im Kampf bestehen kann. Die körperliche Beanspruchung hilft, den Alltag und alltägliche Sorgen zu vergessen und sich ganz auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren.
Ein guter Kickboxer wird automatisch eine ideale Figur vorweisen können. Das Ganzkörpertraining bezieht sämtliche Muskelgruppen ein und selbst wenn das Ziel des Sportlers nicht in der Wettkampftauglichkeit liegt, wird er doch bei kontinuierlichem Training eine bemerkenswerte Figur erhalten. Eine Traumfigur für Männer und Frauen ist mit dem gezielten Training beim Spartan Team Weiden sicher zu erreichen.
Kick Box Training